With care for nature

С заботой о будущем

ТАБАТА

Начала в феврале ходить на Табату. Уже через 20 минут занятий глаза постоянно смотрят на часы. Когда же это закончится? А нужно продержаться 50 минут. И потом 10 минут растяжка, что уже кажется отдыхом. Когда занятие заканчивается, с ужасом думаю как добраться до дома. Но пока иду, постепенно прихожу в себя. Зато как приятно после занятий выпить бокал напитка Healthberry. Сразу появляется энергия, настроение и желание жить! На другой день, естественно, все болит. Но все равно, Табата- это очень круто! Думаю, что к пляжному сезону буду готова!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

with care for nature © 2019 Frontier Theme